"Calmizza é um chá in natura, formado a partir de três plantas, Valeriana(Valeriana officinalis L.), Mulungu (Erynthrina mulungu M.) e Maracujá(Passiflora alata D.).AValeriana officinalis Lé uma planta herbácea, pertencente à famíliaValerianaceae, seu nome deriva da palavra latim “valere” (bem-estar), jáofficinalisé um termo que indica o uso farmacêutico da planta, dentre as 200espécies conhecidas, a Valeriana officinalisé a mais comumente usada parapropósitos medicinais.As supostas alegações farmacológicas da Valeriana foram comentadaspela primeira vez, por um médico egípcio no século IX, este acreditava noauxílio que a planta poderia promover com relação às síndromes do sistemanervoso (ansiedade).Já a Erynthrina é um gênero botânico da família Leguminoseae(Fabaceae), nome Erythrina vem do grego erythros, que significa vermelho,em alusão à cor das flores de diversas espécies deste gênero.Dentre as espécies nativas da flora brasileira, podemos destacar aErythrina velutina Willd, popularmente conhecida como mulungu, esta éutilizada na medicina popular da região do nordeste com o intuito de sercalmante, além disso, os índios brasileiros também a utilizavam pra combater ainsônia, contudo, são necessários mais estudos duplo-cego randomizados quevalidem os ditos populares.Por último, mas não menos importante, temos o Maracujá, nomepopular dado a várias espécies do gêneroPassiflora, tambémconhecido como maraú-ya, que para os indígenas significa ""fruto desorver"", a utilização do maracujá como “calmante” é notório namedicina popular, contudo, nem todas as espécies apresentam amesma alegação. A Passiflora alata D., também conhecida como maracujá doce, éa segunda espécie mais cultivada no Brasil, além de apresentar flavonóides em suacomposição, seus metabólitos secundários principais são as saponinas, ademais, hádiversas alegações atribuídas a passiflora, como por exemplo, propriedades sedativas."

Ingredientes

Valeriana(Valeriana officinalis L.),Mulungu (Erynthrina mulungu M.),Maracujá(Passiflora alata D.).Parte utilizada folha

Modo de Uso

Despejar uma xícara de chá de água fervente sobre 1 colher de sobremesa da erva e em seguida abafar por 10 minutos.

Contra indicações: Gestantes, nutrizes e crianças menores de 12 anos. Não deve ser usada por tempos longos, recomenda-se que use por 7 dias e alterne com com outra para evitar reações adversas.

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